7月からクンダリーニヨガというヨガをはじめた。先生はマレーシアに住んでいて、zoomで週に1回オンラインレッスンを受けている。 耳慣れないヨガの名前を知るきっかけになったのは、note。 ある日偶然おすすめの記事として上がってきた、「英語も運動も苦手の中年女性、海外でトレーニングを受ける話」。書いたのはエイミーさんという方。名前から、向こうの方？と思ったけど、どうやら日本人の女性みたい。（この名前がつくプロセスにもドラマがある）住んでいるのはマレーシア… 自分が生きている
