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holly215moon
落ち込まなくなる強メンタル
「お前も俺も世界もクソどうでもいい」
結論
1.落ち込む→嫌なだけ、恥ずかしいだけ、悔しいだけ悲しいだけ。失敗しただけ。
2.そのモヤモヤを消す作業。原因が分かれば反省するだけ。外的な要因(相手の感情、天候、社会事情等)=仕方ない。価値観や育った環境が違うから、人間同士の衝突は起きて当然。考えても得しないことは考えない。
「ふーん、こいつ、こーおもってんだ。」で、終わり。
3.敢えて蒸し返す必要は全くない。くよくよするということはマインドセットができていない。→2.へ
モヤモヤは真正面から衝突、言語化して消しましょう。
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自分が死んでも何も変わらない
どうでもいい。僕らなんて。
行動ひとつに、周りの反応に怯える必要はない。
影響を与えることは嫌われることでもある。
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