#5.5 アファメーションとの出会い。
2月から、アファメーションの力を借りることになった。
セルフクリエイト手帳を使ってはいたけれど、
うまく使いこなせず、
アファメーションの項目には何を書けばいいの?
って思っていた。
そんななか、アファメーションとはこういうもの、
というものを学び、よしっ!ひとまず唱えてみるか!
となったわけである。
2月に唱えていたのはこちら
私には「やらなければならないこと」はありません。
自分の「やりたいこと」に導かれて行動します。
ひと月ずっと声に出したり、
ノートに書いたりして浸透させていった。
当時、仕事がつらいよとなっていたところで、
だいぶこのアファメーションには助けられていたと思う。
なので、3月になって別のアファメーションを唱え始めているが、
上記のアファメーションは手帳の初めに書いて、
今年いっぱい完ぺきに身につくまで唱えていこうと思う。
これってさ自己暗示みたいなものよね。
鏡を見て、私はかわいい!って唱えるとかわいくなるっていう。あれ。
子供のころは何言ってるんだと思っていたけれど、
今になってわかるなぁ。
意識って大事よね。。。
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