潜在意識を味方につける
潜在意識の活用が 近年言われるようになりましたね〜
今朝 ヨガ講師のぬんさんの動画を聴きつつ
これは ファッションにも繋がる話だなぁと感じました。
1項目目の
感謝から始める
ここから "あーー ファッションの悩みと繋がる〜"と 聴き入っていました 😅
というような内容を話しているんですね。
コレがなぜファッションの悩みと同じだなーと思うかというと……
痩せないとオシャレにはなれない
という思い込み……
確かに 魅せ方が変わるという意味では一理あるのかもしれません。
しかし ファッションの悩み解決を
痩せることやダイエットから考えると
実は永遠に解決しないのではないかと思うのです。
痩せた自分をイメージできていなければ
潜在意識には届かないから。
そして 服を着るたびに
太っているからうまくいかない
センスがないから オシャレになれない
そんなことを 考え続けるんですよね
まず 今の自分に感謝し 現状とも向き合う。
スタイルだけの話ではありません。
例えば 今まで集めてきたお洋服
クローゼットの中も同じことが言えますね。
断捨離と簡単に言いがちですが
何を残し、何を捨てれば良いのか⁉️
その基準も結局 自分なのです。
今 あるものに感謝をして
それをどう使うか⁉️
それがイメージできるようになってくると
あらゆる流れが変わってきます。
どのように着たら
今の自分が美しく見えるのか⁉️
コレを意識していくことで どんな変化が訪れても 自分の軸が変わらないので 変化に対応しながら 自分を魅せていける。
DOの目標で
何でオシャレになるのか⁉️ではなく
BEの目標 『どう在りたいか』の視点
そんな風にファッションを見つめると
日々の装いが 現状から楽しめるようになるとおもうのです。
ココシャネルの有名な言葉に
とても 奥深いなと感じます。
このスタイルをつくる、持つ事はとても大切。
ココをなくして ファッションは成り立たないと思うのです。
ぬんさんの動画の内容も他にも納得のいく項目ばかりでした。
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