サイコセラピー~人と話す事の大切さ~
…この記事、本当は5月に載せる予定だったのですが…(笑)。
まあ時間は掛かりましたが、ずっと載せないよりはマシですよね!
皆様は『サイコセラピー』ってご存知ですか?
日本語だと『心理療法』と呼ぶらしいですが。
どちらも難しい感じの響きですが、簡単に言うと、対話セラピーです。
サイコセラピストと対話をして、精神疾患、悩み事、ストレスなどと
上手く付き合えるように導いてくれる治療法…と言えば良いのかな?
患者側が、自身の気持ちや感情を理解出来るようにして、
何が悩みの種とな