Reduce 初体験

'21.11.30.いろは Web shop で初めてReduceを購入
10カプセル10シート初回割引もあってか送料無料で8,950円
12/6に不在票を受け取り
翌朝出勤前に郵便局に受け取りに行き
一度帰宅して1カプセル飲んで出勤。

わたしの身長は149.2cm
18歳から29歳(？)まで2度の妊娠出産を経ても
38kgの体重だったのが
大病を患い、その後太り、痩せるのが難しくなっていった。

年齢的に代謝が落ちたことと
もともと殆ど運動をしない筋肉のない身体だったことも
大きな原因だと思っている。

幼少期から小食で、太ったことがないため
自分に合ったダイエットを知らずにきたことも原因のひとつ。

本来の目的とは違う医薬品で痩せるのは
身体に悪いように思うのだけれど
以前そうとは知らず飲んでいたサプリメントに
含まれていたシブトラミンで
驚くほど簡単に痩せた経験と
冬物のスカートのウエストが
サイズアウトしてしまって
わずかに履けるものでやりくりするのが嫌で
さらに大きなサイズのスカートを買うのは
もっと嫌で
とうとう買ってしまった。

昨日のジムでの計測。

痩せていた頃から体脂肪率は高めだったけど
この数値は過去最高。
でも、見た目はそこまでデブにはみえない。
それがまた、まだ大丈夫と勘違いさせる。

11/4からジムに通い始めて
軽い負荷での筋トレを始めたけど
体重も体脂肪率もなんなら増えてるやん。

なのでReduceなの。

副作用もいろいろ言われているけど
過剰摂取しなければ
大丈夫だとわたしは踏んでいる。
なんせ以前なんともなかったし。

こういった傲った考えも
正直に記録しておくと
後で痛い目にあった時に
ほんま自分はアホなんやなと
再認識するのだろうな。