病気だから病院に行くのが唯一の選択肢ではない

例えば整体さんが頭の症状について解説してる動画

個人的に体感することで、脳があったまるの状態というのを体験していて、
どういうときにそうなるか、一度考えたことがある。
ストレスが多い時。座りっぱなしの時。パソコンやスマホなどの画面みすぎなとき。

こういう時は外に出て外の空気すってくると丁度良いなと。

脳のオーバーヒートは結局体内の炎症の類なわけで。