固定観念が身体を固くする
赤ちゃんの身体は柔らかいのに,大人になるに従い固くなっていき,年を取るとガチガチになります.ヒト以外の脊椎動物は年をとっても固くはなりません.
固定観念がなせるワザです.まさしく頭が固くなると,身体も固くなるのです.心と身体は繋がっていますから,当然と言えば当然ですが.
と言うことで,身体を柔らかくすれば,頭すなわち心も柔らかくなって,固定観念も消えて行きます.ヨガではそのためにいろいろなポーズをして,身体を柔らかくするのです.
動作療法ないしは臨床動作法も同根です.日本発の方法なのに,日本の医療制度のせいで広まりませんが,実に良い方法です.
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