こころマン うつ病の最短克服法教えます 2024年7月10日 06:06 梅雨の季節は天気が安定しないから気分も落ち込みやすいけどそんな時は無理にあげようとせずできること、やれることに集中しよう!マインドフルネスもオススメです! #うつ病 #メンタルヘルス 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート