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スゴイダイズの『簡単激旨!ヘルシーレシピ』

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まるごと大豆飲料の「スゴイダイズ」を使った簡単&美味しい&ヘルシーレシピをご紹介します! 料理初心者男性も!忙しいママも助かる大活躍レシピです。
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2023年3月の記事一覧

ヘルシー「和風ひよこミルクのパンナコッタ」

植物性たんぱく質ブームで人気上昇の豆。 大豆に次ぐ豆として注目されている「ひよこ豆」ってご存知ですか? その「ひよこ豆」を丸ごとドリンクにした「ひよこミルク」を使ってスイーツを作ったら罪悪感ゼロじゃないですか?w 男子料理教室「Men's Kitchen」主宰&健康料理研究家・福本陽子です。 簡単&美味しいレシピを考案している私が『健康』をテーマに、スゴイダイズを使った【簡単激旨ヘルシーレシピ】を連載しています。 今回は、生クリームを使わず「ひよこミルク」を使ったヘルシ

VOL.68始めてみよう!自炊&ヘルシー生活「さつまいものオーツミルク煮」

今、第3のミルクとして話題の「オーツミルク」ってご存知ですか? 単に牛乳の代替品になるだけではなく、鉄分がとれて低脂質という女性には嬉しいモノなのです。 今回はその「オーツミルク」を丸ごと使った「スゴイオーツミルク」を使ったお料理をご紹介しますね。 男子料理教室「Men's Kitchen」主宰&健康料理研究家・福本陽子です。 簡単&美味しいレシピを考案している私が『健康』をテーマに、スゴイダイズを使った【簡単激旨ヘルシーレシピ】を連載しています。 VOL.68「さつま