過去の手帳を、現在のワタシが読む。やっぱり書いててよかったと思う。

🔴過去の日記を久しぶりに眺めてみた

こちらの記事で書いたように、毎日手帳とは別に日記をつけていて、13日間ごとに振り返ってますが、
1月15日は、note投稿用に過去の手帳を引っ張り出して、パラパラ眺めてました。

過去の手帳を眺めて、こんなことを日記に書いていたワタシ。

過去の手帳を見ての感想を、日記に書いたページ。恥ずかしいですけど、実感が伝わればよいな〜。

　こんなに仕事が多くてきついのに、晩ごはん作ったり、イライラする自分を責めている。やっと心からはみ出た不満を手帳に書いている。でも一部だ。うわー。これじゃ体調悪くなるわー。事故るわー。〇〇さん（元旦那さん）ともケンカになるわー。・・・うまくいく感じが、もうわからなくなるよね。しかし手帳って、やっぱり読者がいるな。それは未来の私だ。

🔵気づいたことが二つあった

この時、思ったことが二つあって、

一つは、「いつも職場にも持ち歩いてて、誰にも見せなかった手帳にでさえも、自分の本音を全部書いてなかったな〜」。


二つ目は、「日記ってやっぱり未来の自分が読者だな。」

です。
これ、古賀文建さんの『さみしい夜にはペンを持て』にも同じこと書いてあったな〜、と思い出しました。
まさに、未来の自分が読んでいる。
書いているときは、見返そうとか、見返すために書こうとはまったく思ってなかったけれど、読んでますね。未来の自分が。

ストーリーもですが、絵も素晴らしかった

一つ目の方は、“あんなに仕事していて、その上こんなに頑張ろうとして、頑張っていたのか〜”、と思ったし、
それ以上に、“もっと本音書いてたらよかったな”、って思いました。

🟢ネガティブな本音が、手帳にあまり書けてなかった

ネガティブに思ってる本音は、あまり手帳に書きたくなかったんですよね。あの時のワタシは。多分。
そういうこと、ありませんか？
まぁとにかく、その時は、つらいことをどう乗り越えようかと、必死でした。余裕ゼロ状態。

でも、本音の行き場がないと、体の不調に出てしまう。
時には交通事故にも遭ってしまう。

溜まってしまったつらいものは、出せる場所に出した方がいい。
身近な人がいればいいけど、そうでない時もあるし。

手帳とかノートは、一人でできて、どんな自分も受けとめてくれる大事な場所だな〜、と思いました。書いてる時はわからなくても、結果そうなってる。

🟡過去の自分に触れることで、あらためて気づくことがある

二つ目は、古賀さんの本を読んで、なんとなくそうだな、と思っていたことが、“未来の自分が読む”という、まさに自分の体で実感したことにきっと価値があると思います。

読んでみて、ただ“ふ〜ん、そうか〜” じゃ、終わらなくなる。
過去失敗していたら同じ轍は踏みたくないし、じゃあ、今度はこうしてみたらいいじゃない？と自分で自分に声かけられる。

noteに投稿するというきっかけがなければ、過去の手帳はしばらく引き出しに眠ったままだったけど、こうして再び開いてみて、気づくことがいろいろあってよかったです。
これからもどんどん書いていこうと思います。

最後まで読んでいただいて、ありがとうございました！


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