最近の記事

私は散歩している時に お花を見つけると立ち止まって 写真とるのが習慣になっている 理由はお花が好きだからと ざっくり思っていたけれど 鮮やかな色、その色に感動して いる自分がいるなぁと気づいた 色に感動していると言った自分の 身につける物は いつの頃からか目立たないように 無難な色を選び過ごしている その服に合わす小物までもが 色味がない。。。 納得していないけれど またその服達に袖を通し過ごす そんな中 TVの番組で 桂由美先生が鮮やかな紫色の ターバンとそれにぴった

    • 前の記事から一ヶ月

      もっと頻繁に書く予定だった(反省) いつもならこんな時間が経ってかく文章は 、私やっぱり続かなかったです… という文字になってるはずが 続いている現実(ウレシー) いつもと違う点は ・目標を低く設定した ・始めるきっかけになったショックが  まだ抜けていない でもゆるいので、変化はほぼ感じられないが 体調は良い。気分も良い。 もう続けない理由なくなった。 やれるまでやってみよう。 #続いている #継続は力なり #嬉しい #やってみよう

      • めざせ三日坊主

        昨日初投稿してみたときの熱量と 今日の熱量…まだ大丈夫 確実に減っていくんだろうなと 冷静で甘い自分がいる 厳しずきるのは短期間で終わり ゆるすぎると変化を感じず元通り とりあえず間食を変えてみた 小さいな笑 いやいや、まずこの3日間クリアして 次また考えるとしよう

        • とにかくはじめてみる

          初投稿がこの内容になるとは 出かける事も減り 家にいる時間が増える中 食べる事が生き甲斐になり 食べる事を中心に過ごして来た。 もともとズボラな自分は運動もせずに 過ごした結果、昨日の健康診断で 驚きの数値を記録…。 見たことない数字に驚いたと同時に 食べ方を変えるしかない一択になる。 このズボラな私が 決意したこの気持ちをどこまで 維持できるのか。。。 変わった自分に驚いて見たい。 今回の数字を見た時と同じように