辛辛魚食べた後に牛乳飲んだ🥛 よくよく賞味期限みたら6日も切れてた… 確かになんかヨーグルトぽいなと思ってたけど 辛いもの食べたからゴクゴク飲んじゃった。 1時間後めちゃくちゃ下痢になって嘔吐は朝まで続いた☀️ 蕁麻疹も出たけどジンマートで対処した… 車あれば病院行けたのに。 辺鄙など田舎に住んでるからさ… 沢山水飲んで体内から排出が大事だと思って野生本能で生きてます。
自分の躁鬱に疲れた。本当はODしたくなかったのにしてしまった。入院の意見も友達に聞くと刑務所のようだとの事。そんなの嫌だからせめて自力で寛解を目指したいが、コントロールするしかない。今はブロン30食べてアイコスすぱすぱ。 これがまだ1番落ち着く。後々元気出る。 食欲はピル飲んでるからかある。 無限に食べれる。 彼は休日出勤中で今は家で1人。 ブラックラグーン観て横になってる。 これでいい。
初めての経験。ブロンの液体半分飲んで 錠剤30。今はまだ効いてない。 少しは楽になれると思った。 普通になりたい。
子供の頃からストレス発散が分からない。 趣味はその場は楽しいけど紛らわすだけ。 ストレスは過去のトラウマや自分の性格に疲れたりがメイン。 自分自身の問題を解消する方法はないのか模索中。少しでも傷つく事を言われるとどん底に落ちた気分にもなる。 こんなストレス無くしたい。
自分の人生を1から全部整理する事にしてみた🤔 人との距離感をちょいと考えよ シンプルな暮らしがやっぱり1番ええな☝️ よし、とりあえず酒飲もう🍺
