キラキラな未来に目を向ける

いつもお読みいただき、ありがとうございます。
瞑想シータエキスパート　セラピストのhi-coです＾＾

新年を迎え、今年の抱負や目標を考え決めた方も多いと思います。

頭でメージするあなたの未来…

1年後の自分がどうなっているかを考えるより

” どうなっていたいか♡ "

今より良くなっていたいと思うのは人としてごく自然な事ですが、目標を決めたり、より具体的に思う事でその未来は前進していきます。

・あれやってみたかったな。
・これやりたかったんだよな。
・もうこれは辞めたいな
・頑張ってきたことをもっと極めたい
・健康に気をつけたい
・新しい資格を取得したい
・羽を伸ばして旅行に行きたい
・もっと親孝行をしたい
　　　　　　　　　　　　　　　and so on…

そんな事を色々考えながら目標が決まったら、今度はそれによって見たいものをイメージしてみてください。

あなたのなりたいは、あなた自身が決める

あなたが決めていいのです。

空を見上げたら、雲のソファーに帽子のおじさんがくつろいでいましたよ、笑

私もこんなふうに自分を解放中〜♪

自分ルールをもう一度考えてみる。
縛られてやいないかな？
自分への時間はどのくらいあるか、仕事はがりに囚われていないか。
自分のことを後回しにしてはいないか。
時には習慣こそがルールになっている事も。

あなたは何が幸せだったか。
たまに思い出してみると、何か発見出来るかもしれませんよ。

　　　　　　　　　　　…未来をイメージして

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