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HSP・感覚過敏まとめ

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対策したことや当時の状態を書いた記事まとめ。
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#体質

HSP対策 聴覚編

こんにちはめいです。

朝晩はかなり冷え込むようになりましたが、皆さん体調は大丈夫ですか?私は崩してます笑

突然ですが体調繋がり(?)ということで、今日はHSPの話をしたいと思います!

HSP対策第一弾!聴覚編!!

私が1番過敏で困っている感覚が聴覚

なので第一弾が聴覚です笑

1番困っていて1番気を使っている部分なので書きやすい…笑

突然ですが、HSPや聴覚(感覚)過敏の人ってどんな感

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HSP視覚編

こんにちはめいです。

本日はタイトルの通り視覚編です。

私の場合、五感の中で二番目に過敏なのが視覚です。私の中では1番対策がしにくいと思っている感覚です。

他の視覚過敏の人が、どのように対策しているのか知りたいくらいです笑

視覚が1番対策しにくくて、他の人の対策が知りたい理由は、避けるかサングラスをかけるしかないと思っているからです。

手っ取り早くて楽なのはサングラスをかけることだと思い

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