24年9月は2冊しか読めていない

人生初コロナ陽性ダウン、初のゲームマーケット出展など、トラブルとやることが多く本を読めていません！

ということで、『ゲームのルールの伝言ゲーム』 | うめゆWord Works 、頒布中です！

https://umeyuww.booth.pm/items/6053850

2024年9月の読書メーター

読んだ本の数：2冊

読んだページ数：688ページ

ナイス数：23ナイス

https://bookmeter.com/users/426893/summary/monthly/2024/9

■ウォーキングの科学 10歳若返る、本当に効果的な歩き方 (ブルーバックス 2113)

乳酸が出るような少し強度の高いウォーキングでないと体力はつかない

ただ一万歩歩いてもイマイチ

速歩3分ゆっくり歩き2分のインターバル歩行を週に60分（一日30分）

大股で歩く、自然とかかとで着地し良い歩き方になる

運動はPM3-6時がベスト、他ならストレッチする

痛みがあっても悪化しないならインターバル歩行は続ける

読了日:09月12日 著者:能勢 博

https://bookmeter.com/books/14497778

■紅蓮館の殺人 (講談社タイガ アI 1)

隠し部屋が隠れてない見取り図は斬新。終盤の種明かしのオンパレードは目を見開いてしまった。犯人はわかっていました。登場人物リストはどうにか欲しかったかな。

メイン2人の人間関係の掘り下げが、というコメントも見られるが昔のミステリーを読んでる身では特に気にならなかった。むしろ、ミステリーらしからぬ閑話はちょっと読み飛ばしてしまった

読了日:09月05日 著者:阿津川 辰海

https://bookmeter.com/books/14316314

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