日々の楽しみごと

本

もともとネガティブかつ、うつになってわかったことは、毎日の生活で自分を元気にするモノやコトを、持っておくとよいんだろうな、ということでした。疲れた時、寂しい時、イライラしている時…

#書道

眠れない日がめっきり増えた。それは、仕事に行っていないから、ストレスが少ないからか、良…

4年前