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日々の楽しみごと

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本

もともとネガティブかつ、うつになってわかったことは、毎日の生活で自分を元気にするモノやコトを、持っておくとよいんだろうな、ということでした。疲れた時、寂しい時、イライラしている時…

運営しているクリエイター: ゆるりと

#うつ

自分のために。

今日思ったこと。洗面所を片付けていて、ふと思った。こうやって片付けているのって、自分…

4年前

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夜、寝る前に。

自分の状態を整えるために、最近気をつけてやっていること。 1. ストレッチ。特に疲れを感…

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何を無理して使っているのか。

最近、歯磨きが億劫になっていた。なんでだろう？って思っていた。黄ばみを取りたくてあえ…

4年前

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#4_思い込みだと言い聞かせる

＊There is an angel in this picture. Can you find him? 会社でも、学校でも、友達や彼とで…

4年前

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