日々の楽しみごと

本

もともとネガティブかつ、うつになってわかったことは、毎日の生活で自分を元気にするモノやコトを、持っておくとよいんだろうな、ということでした。疲れた時、寂しい時、イライラしている時…

#今を生きる

たまには、TVを見た方がいい。そう思う。 TVを付けないで、音楽を聴いていると、自然とネガテ…

4年前