【ココに気がつくと！#19】

スピリチュアルライフコーチ
め組のひと　－德（MEGUMI）－です。

いつもありがとうございます。
今日も『素敵なコトバ』をシェアします！

楽しいから笑うのではなく、
笑うから楽しいのだ

～ウィリアム・ジェームズのコトバより～

このコトバは、
いろんなところで使われ、
あたりまえのように 知られているが、
実際にはできていない…

これは、心理学的な裏づけもあり、
「アズイフの法則」と呼ばれる。

"as if"とは「〜のように」という意味。
つまり「〇〇なように振る舞えば、
〇〇になれる」という話。
○○には、「願望」が入る。

これって、心理学だけでなく、
脳科学や量子力学、
引き寄せの法則にも
共通する部分がありますよね。

行動（言葉、意識）が
感情を生み出す、
人はあたかも
それを体験したかのように
行動しさえすれば、
いかなる感情でも望み通りに
作りだせるということ。

中には、
「楽しくないのに笑えない」
自分の心に
「嘘」をつく「騙す」ことになると
「偽り」を極端に嫌う方もいますが、
偽りを感じるのは最初だけで
いつの間にか…

コに気がつくと！うまく回り出す
今日も笑顔で素敵な一日を(＾v＾)

さあ、いよいよ明日から
2023年がスタートします！！

引き続きご縁を頂いた方
新しくご縁を頂いた方
本当にありがとうございました。

MEGUMIにとって2022年は
愛してます、ついてる、
うれしい、楽しい、
感謝してます、しあわせ、
ありがとう、ゆるします
がいっぱい言えた
素敵な年になりました。

そして、 2023年も…

愛してます、ついてる、
うれしい、楽しい、
感謝してます、しあわせ、
ありがとう、 ゆるしますが
いっぱい言えた
素晴らしい一年になりました（予祝）

良いお年をお迎えください♪