穏やかな心を手に入れるための地味な方法。

最近、長い文章が読めなくなった本多めぐです。歳をとり根気が無くなってきました。なので、自分の文章も短くします＾＾では本題です〜

幸せになれる一番の近道は、毎日のモヤモヤをつぶしていく事家族や友人の何気ない一言にイラッとすることありますよね。その時に、さーっと流さず、立ち止まって、なぜイライラするのが原因を探りましょう。

自分の例を挙げると・・

家族とクイズ番組を見ていました。一般常識クイズの