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「自分と向き合う」ってどうやるの？

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本

40代からの人生！もうじゅうぶん頑張ってきたから自分らしさを解放してOK＼(^^)／

運営しているクリエイター: めげないやつ子

#不安

自分と向き合う時の大枠と流れを言語化したけど伝わる！？

自分の心と向き合う時に、整理しながら当てはめてみるとわかりやすかったので、記録用です。…

めげないやつ子

1か月前

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モヤモヤざわざわ不安がやってきて消えない時の心の整理方法

ざっくりと解説すると、 ①○○に違いない…という怖さを伴うような前提がないかどうか自分の…

めげないやつ子

5か月前

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【不登校】夏休みが終わる頃のどうしようもないモヤモヤ不安

こんにちは、やつ子です。不登校で子どもが家にいると夏休みになる方が安心だったりします。…

めげないやつ子

9か月前

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