自分次第で変わっていく景色
1日、1週間の行動を具体的に可視化すると
面白いほど自分の癖が分かります。
何かを変えていきたい。何を変えるか。
まずは自分の行動を分析して少しずつ
違う行動に変えていくことが重要。
ざっくりとした行動を数時間の行動に細分化
・1日の流れを書き出し、仮にその中身の
一部分を細かく書き出す。
僕の場合→起床、通勤、就業、帰宅、就寝。
その中を細かく分けた結果
残業し過ぎない、最寄り駅まで自転車→徒歩、
夕食後のTVを止めると合計3.5時間を
自己投資の時間に使えるとこに気付きました。
環境、考え方を変える
・自分の領域(環境)以外の人と会える
コミュニティーを持つ事が重要。
なぜなら同じルールで同じ習慣の人と
同じ環境に居ると視野が狭いまま。
まずは自分の領域から離れること。
離れた分だけ視野が広がり、
領域だった事以外の知識が身につく。
知識+行動=多様な選択ができるようになる。
(掛け算の法則で 知識×行動=経験値。
行動しないと何も得られないこと。)
・人間は少しのプライドがあり、
「かもしれない」思考が足りていない。
理由はこれはこうだ、と思っている人が多く
なかなか新しい情報を素直に取入れないから。
アップデートするには、たくさんの人と会話し
人の意見と自分の意見(考え)を比べて
まずは自分の考えを
「こう、かもしれない」→「こうだ」
どういう流れの考え方に変えていく。
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