ファスティングに関する注意事項
ファスティングの準備どの様な酵素ドリンクを使うかによって、ファスティングで得られる結果は全く変わってきます。無添加で酵素原液100%の酵素ドリンクを用意する様にしましょう!
原液100%では無い希釈した酵素ドリンクを使うと、空腹感が顕著に現れたり栄養不足になりやすくなったり、せっかくのファスティングがうまくいかなくなってしまいます。
また保存料や添加物等が使われている酵素ドリンクを使うと、体をキレイにするはずが、かえって逆効果になってしまいます。
ファスティング期間中は体