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『すこやかな60歳を目指して-健康編-』
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本
人生の四大要素である、お金・家庭・健康・仕事。 この4つ全てにおいて不安がないようにすること。 これが私の60歳になるまでの目標です。 そのために40代の今からできること、見直す…
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#習慣
最高に気持ち良いフローヨガを毎朝の習慣に。
おはようございます、megです♡ 8/13に投稿したnoteの記事。 そこから毎日、Mariko先生の【…
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10か月前
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