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心のハンドブック

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「~ねばならない」「~べきである」という思い込みを手放して、心が軽くなる言葉をつづっています。どこかの誰かのお役に立てれば幸いです(^^)/
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#ストレス解消法

心のハンドブック【記事一覧】

Meeです(^^) 記事の一覧(もくじ)を作りました。 ピンときたタイトルから お読みください…

豊か(心・時間・お金)になる方程式

👉自己紹介&記事一覧 👉体の痛みは、心の痛み。 ヒーリング・ライフコーチ Meeです(^^)/ …

体の痛みは、心の痛み。

👉自己紹介&記事一覧 👉「ツラい出来事」から解放される方法 ヒーリング・ライフコーチ Me…

○○をしなければ、人生はうまくいく。

👉自己紹介&記事一覧 👉「想像したことが創造される」 ヒーリング・ライフコーチ Meeです(…

「できない」は、実は「○○ない」。

👉自己紹介&記事一覧 👉相手を「大切に想っている」と「理解している」の大きな違い 大変ご…

「ダメな自分」から卒業する方法

👉自己紹介&記事一覧 👉人生を「難しく」しているのは、○○。 Meeです(^^)/ 個人セッショ…

○○は、心と感情が表現されたもの🍀

👉自己紹介&記事一覧 👉上手い・下手よりも、〇〇か△△か。 Meeです(^^)/ あなたの心と感情が 表現(表に現れた)されたものとは いったい何でしょう? それは・・・ 肉体です(^^)/ はい、お体です。 ものすごく太っている (足りないから、もっともっと食べる!) ものすごく痩せている (受け入れない、拒絶している) もちろん 良い・悪いはありません🍀 心と感情が 表現(表に現れた)されている ただ、それだけです。 ストレスで食べまくっていたら 以前

問題は、○○。

👉自己紹介&記事一覧 👉○○を知れば、人生がうまくいく。 Meeです(^^)/ 問題は、○○。 …

○○は一体いつ、どこで生まれた??

前回のお話 👉○○が「あなたの人生」を創る Meeです(^^)/ 昨日は あなたが無意識に 握りし…

○○は、生きるクセ。

Meeです(^^)/ 「○○は、生きるクセ」。 なんでしょう・・・ それは 【口グセ】は、生きるク…

「好きなように」生きていると、なんとかなる。

Meeです(^^)/ 「好きなように」生きていると、 なんとかなる。 そんなわけないよー! 好きな…

○○がない人は、いない。

Meeです(^^)/ ○○とは、何でしょう? 愛がない人? 運がない人? 才能がない人? 答えは・…

人間が嘘をつく「ホントの理由」

こんにちはMeeです(^^)/ 今日は 「また夫に嘘をつかれた」 「子供が、すぐバレるような嘘をつ…

病さんからのメッセージ

自分を許すべし 相手を許すべし 起きたできごとそのものを まるごと許すべし、 といわれても はいそうですか、と言って 簡単に許すことができるなら こちとら 病になってないっつーの。 と、いうところでしょうか(;^_^A 許す、の語源は 「ゆるます」だと言われています。 ピンと張りつめていたものを ゆるます。 張りつめない。 緊張状態から解き放つ。 身体をゆるめる、身体を許す。 「許している」状態とは ありのままの自然な 状態であるとき (^^) 不自然で