[273日目]計測(1/18)

就寝時間：1:37
起床時間：10:38
合計睡眠時間：7時間11分　●
体温：-℃
体重：49.9kg(前日比-0.3)
体脂肪率：27.3%(-1.6)
筋肉量：34.3kg(+0.6)
内臓脂肪レベル：3.5(-0.5)
体水分率：49.5%(+1.7)
食事：オムライス
　　　▲食パン１枚
　　　アボカドグリーンサラダ
　　　▲豆乳甘酒
水分：1.5L
ウォーキング：4,968歩(3.4km)●
ベジスコア：-
ジム(2022/1/4入会)：6回目