瞑想プライベートセッションについて

《自分と繋がる瞑想法®︎/自分を神様にする瞑想®︎とは》 瞑想と聞くと皆さんはどんなイメージを持たれますか？ 座禅をくむの？ 思考が邪魔して無になんかなれない… 色んなイメージが浮かぶと思います 私もそうでしたし、今も無になる瞑想は苦手です この瞑想法は、いつでもどこでもできる新時代のライフスタイル型瞑想です 今まで生きて来た人生 自分の中で消化できていない感情があると思います その時の自分の想いや体験で 自分の中に沸き起こった感情に寄り添い その感情を時間をかけ