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家庭環境を整える考え方

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本
家族関係をより良くするための行動や考え方をまとめた記事です。
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ひのきパパ@育児休業中

#イライラ

怒りに振り回される自分から卒業しよう｜怒りを抑える対処法５選

ブログをご覧になって頂きありがとうございます。
 　今日のブログは、"怒りに振り回される自分から卒業しよう｜怒りを抑える対処法５選"と言うテーマで、怒りに振り回される日常から脱却する方法を紹介していきます。 　日々刻々と過ぎていく時間を快で過ごすか不快で過ごすか、どちらが良いですか？と聞かれたら即答で快で過ごしたいと皆さんは望むかと思います。 　しかし、世の中には快で過ごしたいと望んでいるのにも関わらず日々を不快で過ごしている方が多い印象を受けます。 　日常生活でつい「イラ

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パートナー(妻・夫)の行動にイライラしてしまうあなたに…。【後編】原因の本質を解説します！

ブログをご覧になって頂きありがとうございます。
SHOGOと申します！ さて！以前のブログでは、どうしてもパートナー(妻・夫)の行動にイライラしてしまうあなたに…。原因と対処法を解説します！ということで、怒りの原因は"共に生活することによる慣れ"から生じるという記事を書かせて頂きました。 人間誰しも慣れてしまえばそれが当たり前になってしまい、特別感が薄れてしまうものです。 共に生活する上でどうしても出てきてしまう慣れ… 実は慣れ以上に本質的な心の問題が存在します！

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パートナー(妻・夫)の行動にイライラしてしまうあなたに…。【前編】原因と対処法を解説します！

みなさんこんにちは！ ブログをご覧になって頂きありがとうございます。 　この記事をクリックしてくれた読者の方の中には、 「妻(夫)の行動が気に入らない。」 「〇〇してくれないからイライラしてしまう。」 と共に生活しているパートナーの些細な行動でイライラしてしまう方がいらっしゃるかと思います。 　「もっと楽しい生活を送りたい」「理想の家庭を取り戻したい」 　仲良くしたい、楽しく生活したい、求めている事は皆さん一緒です^^ 　そんな思いとは裏腹に、妻(夫)の些細な行動でイライ

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