28回目の受診

こんばんは。今日はメンタルクリニックの受診記録です。

5週間ぶりに行ってきました。ゴールデンウィークの間で、祝日は病院がやっていないからかとっても混んでいました。入ったら待合室のソファーが全部埋まっているレベルです。幸い待っていた人たちのメインは会計待ちだったようで、診察自体はスムーズに行きました。

授業が始まってからの1ヶ月、第1週が終わったところで少し疲れが見えました。やはり緊張していたり自分の安定したスケジュール作りが難しかったりと色々あったのでしょう。ただ、慣れてからは安定して勉強もできるようになったかなと。まあ発表準備に苦戦していたせいで4月末ちょっとキャパリ気味でしたね。それくらいです。

というわけで、それなりに勉強できるようになってきて、負荷が増えた割に安定しています。だから、発症前と比べてもそこまで大きく変わらないくらいにはなっている、と自分では認識しています。趣味の時間が取れていないのですが、まあ趣味といっても動画を見るくらいになったし(研究で大量に本を読んでいるので趣味で本を読むという方向に最近は行っていない)、まあいいかなと。でも音楽も聴けるようになったから、いい方向なのです。睡眠も取れているからバッチリだと。

でも、今回も薬の量は変わりませんでした。一言目に「じゃあこのままで」と言われてしまったのです。一応は減薬したいかと聞かれたのですが、今回は見送ることにしました。もちろん、減薬したいという意思はあります。でも、これから重めの発表と修論中間発表に向けた諸々の準備と教員採用試験の一次試験とがあり、減薬によって体調を崩したら大変だと思ったからです。だから、早くても7月からかなあと。今急いで減らして治療が長引くのは嫌で、それならまだ今の量で耐えようと考えています。

でも、前に進めたことがあります。初めて8週後という限界を提示されたのです。最初4週後？　と提示されたのですが、その次に言われたのが8週後で。結局5週後ということにしてもらいました。

終わった時に、ちょっと気が抜けました。すごく趣味の時間とか息抜きとか言われて、最近の自分が修行している人みたいだと言われたことを思い出して、こんなに元気だけど最初に言われるのは現状維持なのかとちょっと寂しくなって、お昼に五目焼きそばを食べるつもりだったのになくて五目かた焼きそばになっちゃって。帰ってきてからちょっと放心状態の時間が長くてあんまり勉強できませんでした。朝早めに病院の最寄りに行ってカフェで論文を読んだのでいいことにします。

ということで、次はまた5週間後に。