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☆リサ's sweets☆vol.11 「ブリスボール」は、ドライフルーツやナッツなどで作る、オーストラリア発祥のヘルシーなスイーツボールです。 罪悪感なく食べられるギルトフリー(砂糖なし・添加物なし・グルテンフリー)が特徴です。 今回は、フードプロセッサーを使わずに作れるレシピをご紹介します。 ~材料~ 約10個分 【バナナベースのブリスボール】 バナナ 30g(1/2本) ドライいちじく 5個