「自然」から学んだ「自然体」

1月最後の日は、思い切って山道で運動してきました。

道は、ある程度整備されているのですが、とは言え自然の中ですので根がむき出しになり、さらには急な坂があったりと思いのほか大変でした笑

ただ、自然の中で1日の中の一部を過ごしたことで、自然の凄さを感じたと共に今後に繋がるようなことにも気が付かされました。

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「自然体」とはこういうことなのか？「自然体」とはこういうことなのか？ | 何気ない日常をお届け！