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#7号食で心身リセット部

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定期的に7号食を行って心身を調える突発企画の記録 第1期 2020年7月 第2期 2021年2月
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#アーユルヴェーダ

七号食に挑戦!2週間で心身リセット部 終了!

七号食に挑戦!2週間で心身リセット部 終了!

6月の終わりに、急に思い立ち、心身をリセットするために「七号食」と言うのに挑戦してみようと思い、せっかくなので周りにも呼び掛けました。

そしたら、10名もの方が参加を決めてくれて、7月6日からスタート!
そして昨日で終了しました。そして、なんと全員、離脱することなく完走しました!!

皆でやったことで各自の状況がシェア出来て、不安に思うことが極力少ない形で出来たこと、みんなでやっている心強さがハ

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