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出産・子育て

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#トレーニング

妊娠したので、クロスフィットにチャレンジ

妊娠5ヶ月も終盤、もう間もなく6ヶ月。 12月、1月くらいはつわりで心身病んでいたけど、すっか…

Chika
1年前
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自分の身体と向き合う ~妊娠時のトレーニング

先日体験に行ったクロスフィットに行き、正式に入会した。 現在妊娠6ヶ月。里帰りするまでの3…

Chika
1年前
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39歳で第二子出産予定の私の身体づくり

日曜日は6時すぎに起きて、カヌーを7時前くらいから漕ぎ、8時すぎに帰宅、11時からはクロスフ…

Chika
1年前
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