家にモノが溢れていて困っているのなら、片づけを数字にしてみよう。家にあるモノの数＋今日増やしたモノの数（A）ー今日捨てたモノの数（B）＝今家にあるモノの数（C）。目的は、Cを減らすことだから、当然、A＜Bになればいい。レシート１枚でも１と数えるなら、絶対に毎日達成できる。