牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ 2024年11月12日 22:29 究極のところ、自分が味わいたい「〜感」は何だろうか。幸福感、安心感、コントロール感…など、人によって違うだろう。その感覚が欲しい、だからこそ追い求めるわけだが、ときには追い求めることを手放すと、逆説的にその感覚が手に入ることがある。捉え方次第で、今この瞬間にも感じられたりする。 いいなと思ったら応援しよう! いただいたサポートは、新たな気づきのヒントをお届けするための糧にさせていただきます。 チップで応援する #マインドフルネス #自己探求 #パラドックス 14