とにかく眠い。 昼間寝ていたら夜入眠出来ないとわかっていても眠い。 明日こそ起きていて夜眠ると決意しても、朝起きると眠い。 穏やかで外出日和が続いている、出掛けるのも何か片付けるのも今だよな、と思っても、眠いものは眠い。 そして、夜に不安、焦燥感が起こっても、昼間の眠さと眠りは気持ちいい。 それでまた眠ってしまう。 起きていればいいのに、とか、ウォーキングとかの軽い運動をするとか、ほんの少しだけでいいから何か片付けをするといい、と、頭ではわかっていても、争い難い。 そし
とりあえずまだ準備期間なので、
