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ヤムナボディーローディング
ヤムナボディーローディング
を、聞いたことがあるだろうか。
私は、昨日初めて知った。
新体操のボールくらいかな?
そのくらいのサイズ
15~25cmのボールを用いて行うフィットネス。
おおよそ、こんな感じである。
運動なんて、中学校時代水泳を嗜むレベル。
小学校時代は、新体操。
高校生の頃に、松竹芸能内のダンスで
天翔ゆう先生に習っていました。
ほんと、好きの横好き。
が、教えて頂く方々は一流の方に出会える。
そんな私なのですが、昔私の祖父母は
エアロビクスの大会にも出てたような人達。
八木ふみこ先生の追っかけ(祖母本人談)
私も、大好きで先生がインスタを始めた頃に
フォローさせて貰ってました。
そして、昨日のインライを見て
ヤムナメゾットに出会ったわけであります。
10代から足の長さの違いに悩んでおり、
その差はかなりのものだったのに、
インスタライブを真似てした後、揃った脚の長さ。
ビックリしました。
現在、椎間板ヘルニアと椎間孔狭窄に
悩まされてる上、中学校時代は癲癇の兼ね合いで
運動制限が有り、運動は避けてますが
32の今年、何かしらしなければと焦りも出始め……
この、ヤムナとの出会いが
続きますようにと思うばかりです(笑)
幼児体型も、抜け出せるかしら。
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