【音声日記】ヨガティーチャートレーニング in オーストリア

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ヨガの200時間ティーチャートレーニング(YTT)で体験したこと、学んだことを、３週間まいにち音声で記録しています。日々のできごと、変化や何が起こるかわからない現実を、帰り道にお…

#休息日

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今日はいちにち休息日。たくさん寝て、天気がよかったので思い切って川にもはいりました。た…

3年前