幸せって?
なんだっけ、なんだっけ(^^♪とあるコマーシャルの歌を
つい口づさんでしまうw
端からみたら幸せそうでも、本人がそう思っていない場合も多く。
結局、自分がどう思っているかが一番大切。
精神科医の樺沢紫苑先生が、幸せの定義について語っておられる。
詳細は先生の動画や本にお任せするとして、結局は自分の価値観を知り、
それを満足させることかなあ。
私は自分のもっている「力」を生かし切れていないと思っていて、
なにをしたらその「力」を生かせるかと色々お試し中。
長年やってきたギターや茶道に固執してきたが、最近出会った合気道や
カウンセリングに向いていると色んな方に言ってもらったので、
それにチャレンジしてみる。
真剣に取り組んでみて、また何かが見えてくるのを楽しもう!
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