ストレスフリー

些細な言葉に傷付いて

放った方はすぐに忘れるのに

その言葉を大事に胸に刻んでる

刻んだ言葉の中に更に棘を探しては

もっと自分を追い込んでしまう

タチの悪い思い込みは捨てて

ココロを自由にしてあげたいのに

いつまでもとらわれているモノは

何なんだろう…

抱えてるモノが

抱えなくてもいいモノだと気付いたなら

そこから手放すのは自分

相手がどうのこうのじゃなくて

相手が放った矢を受けるかどうかは

自分で決められる

いつまでもそこに固執してないで

もっと違うセカイへ目を向けたら

さっきまで悩んでたことなんて

吹き飛ばせるくらいのモノだったと

気付いた瞬間から

ストレスフリーな心にしてあげられる