マガジンのカバー画像

呼吸のすごい力

16

本

呼吸で思考とカラダの変化についてゆるく書いてます

運営しているクリエイター: 柔軟トレーナー / ヨガ講師　MayoYOGA

#運動不足

運動はやった方が良いとは分かっているけれど

🔸自己紹介 mayo (まよ) ・エアリアルヨガ講師 [ Antigravity ] ・ヨガ講師 2017年から活動を…

柔軟トレーナー / ヨガ講師　MayoYOGA

3年前

2