パーソナルジム2回目。
だんだんと筋肉痛なるものが襲ってくる。
肩、背中、お尻、腿とすべてが自分の身体ではないような気分だ。
これは筋肉が喜んでいる証拠なのだろうか?
そこまで追い込む自分を褒めてやることも必要かもしれない。
だんだんと筋肉痛なるものが襲ってくる。
肩、背中、お尻、腿とすべてが自分の身体ではないような気分だ。
これは筋肉が喜んでいる証拠なのだろうか?
そこまで追い込む自分を褒めてやることも必要かもしれない。
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