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ギャップイヤーを終えてニュージーランド留学中の24歳です。 思っていることを言語化する…

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ギャップイヤーを終えてニュージーランド留学中の24歳です。 思っていることを言語化する練習のスペースかつ備忘録🫧

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記事一覧

2月のふりかえり

2月は一時帰国の後半、 そして新学期のはじまりだった。 去年の8月からYouTubeのおすすめがきっかけで =LOVE(指原莉乃さんプロデュースの声優アイドルグループ)の沼には…

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2か月前
11

NZの高校生たちと気候アクション

一時帰国から戻ってきてから初めて 気候アクションに参加した。 大学生以上が多いグループには割と参加していたけど高校生以下が主体グループのアクションに参加するのは…

Mebae
2か月前
4

2024がはじまる

1月を振りかえって印象的だったこと。 大阪観光 人生初のスピッツのライブ 大阪旅行 大阪へは1度行ったことがあるが、 予備知識なしで一人でまわったため よくわからな…

Mebae
3か月前
7

2023がおわる

ぎりぎり年内にざっくりと2023年のふりかえり。 1月 WWOOFから始まった新年。 サングラスや腕時計と物を無くしがち…。 2月 ホームステイを終えて新学期と同時に学校の…

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4か月前
5

一時帰国

長期休みになった。 そして本来初めての予定だった2回目の一時帰国。 帰国して最初の数日間、 時間がない母に対してビデオ通話で、小さい子どものように脈拍もない話をマ…

Mebae
5か月前
11

NZの車社会でどう暮らす?

いかに車を使わずになるべく快適な生活を送るか を考慮した結果、 やっぱり引っ越した方がよさそうだ。 現在は ・学校まで徒歩+バスで15分 ・冬も暖かい ・きれい ・優…

Mebae
7か月前
5

ウェリントンとクライストチャーチの気候アクションに参加

8月末から9月2週目までは Mid semester break。 そして待ちに待った春をむかえた。 9/24からはNZではサマータイムが始まり 日照時間が少しずつ伸びたり、 山や植物が芽吹…

Mebae
7か月前
7

Wellbeingのクラスを受けて

約3ヶ月間、徐々に進行していったうつは 95%ほど回復したと思う。 授業のオプションとしてウェルビーングの授業を受けた時にそれに気づいた。 その授業では、 Sadnessと…

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8か月前
7

子ども向けの本からの学び

傷つくことなく安心して話せる。 何気ないかもしれないけど、 (いややっぱり何気なくないね) これは本当にほんとうに大事。 普段の会話で相手の使う言葉によっては、 ち…

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9か月前
5

年齢を重ねて感じること

とてつもなく不安が溢れてくる。 "不安からは何も生まないから それ以上考えてもしょうがない" と、高校生の時に先生から言われて以来 なるべく不安な気持ちは避けようと…

Mebae
10か月前
6

ベイビーステップな道のり

先週は日本にいる友達3人と 平均1h30minも電話した。 3人とも久しぶりに話した。 そのうち2人とは同日に話せたから、 ポジティブな感情がどんどん溢れ 幸福感のキャパオー…

Mebae
11か月前
5

限界になる前のSOS

カウンセラーさんの都合が合わず、今週のカウンセリングは延期になった。 せめてもの軽い運動として通うのが 週に一度のピラティスクラス。 そこで笑った時に自分の笑い…

Mebae
11か月前
5

心の栄養

単刀直入にいうと、 4月→5月にかけてメンタルがやられ始めている。 ※少し暗い話を書きます※ さまざまなストレスが重なってしまい、 人とリアルで話すことも減っていっ…

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1年前
10

NZのVegan campに参加してみた

2月中旬からセメスター1が始まった。 だが4月の大半はMidterm breakという、 おそらく日本の大学にはないであろう3週間の休みだった。 そこで近場での旅行を計画し始めた…

Mebae
1年前
10

ギャップイヤー終了

始まりも終わりもないけど…。 先日無事にある程度のスコアが取得できて 語学学校を卒業できた。 私のギャップイヤーに一区切りがついた。 ギャップイヤー初期から中期頃…

Mebae
1年前
8

初めてのWWOOF in NZ 32/32日目(2カ所目最終日)

1/8(Sun) 最高19℃/最低16℃ 8:00起床 パッキングなどに時間がかかり、 朝4時頃に寝たからとても眠い 「明日は9時に朝食ね」 と言われていたから急いで準備した。 シャ…

Mebae
1年前
5
2月のふりかえり

2月のふりかえり

2月は一時帰国の後半、
そして新学期のはじまりだった。

去年の8月からYouTubeのおすすめがきっかけで
=LOVE(指原莉乃さんプロデュースの声優アイドルグループ)の沼にはまって奇跡的にライブに当選。
アイドルのライブに参加するのは10年ぶりだったからガチ恋口上や一部の曲の振りコピを覚えたりと、
直前まで緊張していたが
生歌・パフォーマンス、新曲初披露は最高すぎた…。

そして、、、
Que

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NZの高校生たちと気候アクション

NZの高校生たちと気候アクション

一時帰国から戻ってきてから初めて
気候アクションに参加した。

大学生以上が多いグループには割と参加していたけど高校生以下が主体グループのアクションに参加するのは久しぶりだった。

行きのバスに乗っていたら、
走りにくそうな絶妙な場所を自転車で走っている人がいてよく見たら同じアクションに参加する子だった。

今回は小麦粉で作ったのりを使って
街中ポスターを貼った。
これはもう7回目くらいだから、

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2024がはじまる

2024がはじまる

1月を振りかえって印象的だったこと。

大阪観光

人生初のスピッツのライブ

大阪旅行

大阪へは1度行ったことがあるが、
予備知識なしで一人でまわったため
よくわからないままだった。
だけど今回は大阪にいる友達に会えたおかげで
いま自分がどこでなにをしているのか、
最低限の地理感覚がついた。笑

大阪の道を歩いたり私鉄に乗ると
東京・埼玉・千葉・神奈川では見聞きしない風景が
とても新鮮だった。

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2023がおわる

2023がおわる

ぎりぎり年内にざっくりと2023年のふりかえり。

1月
WWOOFから始まった新年。
サングラスや腕時計と物を無くしがち…。

2月
ホームステイを終えて新学期と同時に学校のシェアハウスへ引越し。学校のジムで週一のピラティスに通い始める。

3月
Christchurch Pride weekが印象的。

4月
学内の別のシェアハウスに引越し。
メンタルに違和感を感じつつもなんとか人に会おうと

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一時帰国

一時帰国

長期休みになった。
そして本来初めての予定だった2回目の一時帰国。

帰国して最初の数日間、
時間がない母に対してビデオ通話で、小さい子どものように脈拍もない話をマシンガントークをしたり、偶然テレビでやっていたプリキュアを父と見たり、休日の姉から暇だからとビデオ通話がかかってきたり、小さい頃阿波踊りでお世話になっていた人に10年ぶりに偶然会えたり。

日本にいるからこそ時差を気にせずに同じ時間帯で

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NZの車社会でどう暮らす?

NZの車社会でどう暮らす?

いかに車を使わずになるべく快適な生活を送るか

を考慮した結果、
やっぱり引っ越した方がよさそうだ。

現在は
・学校まで徒歩+バスで15分
・冬も暖かい
・きれい
・優しくて面白いオーナー
・ちょうどいい広さの部屋で居心地良い
・自転車やスクーターは持っていない
・バスは1時間に1本、最終バスは18-20時過ぎ着
で生活している。

ニュージーランドが車社会とはいえ、
なるべく車は使いたくない…

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ウェリントンとクライストチャーチの気候アクションに参加

ウェリントンとクライストチャーチの気候アクションに参加

8月末から9月2週目までは
Mid semester break。
そして待ちに待った春をむかえた。

9/24からはNZではサマータイムが始まり
日照時間が少しずつ伸びたり、
山や植物が芽吹いたり色づきはじめたり
風や日差しが優しくなりつつある。

今月は毎週新しい人と出会う機会が多く、
中でも印象的だった2つについて。

①首都ウェリントンでの気候アクション

出発の3日前に知った
気候危機の

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Wellbeingのクラスを受けて

Wellbeingのクラスを受けて

約3ヶ月間、徐々に進行していったうつは
95%ほど回復したと思う。

授業のオプションとしてウェルビーングの授業を受けた時にそれに気づいた。

その授業では、

Sadnessとdepressionのちがい

ニュージーランド人の20%はdepressionになったことがある

周りで鬱になってる/なりかけている人がいた時にできること

などを学んだ。

大自然に囲まれる農家や酪農家の方たちが人と

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子ども向けの本からの学び

子ども向けの本からの学び

傷つくことなく安心して話せる。

何気ないかもしれないけど、
(いややっぱり何気なくないね)
これは本当にほんとうに大事。

普段の会話で相手の使う言葉によっては、
ちょっとクッションを置かなければ
突然傷つけられてしまう。
逆もしかりだ。

例えるとしたら
足の小指をぶつける痛みではなくて
ダンボールや紙でサッと指を切ってしまうような。

というのも、
LGBTQに対する差別や人種差別と捉えられ

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年齢を重ねて感じること

年齢を重ねて感じること

とてつもなく不安が溢れてくる。

"不安からは何も生まないから
それ以上考えてもしょうがない"
と、高校生の時に先生から言われて以来
なるべく不安な気持ちは避けようとした。

でも、誕生日前の1週間は特にそれが難しかった。

私はいつまで誕生日を迎えることに対して
喜べる/喜べたんだろう。

と考えてみたら、
その時の状況次第ということにたどり着いた。

こうして文字にしていたら、
また意図せず涙

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ベイビーステップな道のり

ベイビーステップな道のり

先週は日本にいる友達3人と
平均1h30minも電話した。

3人とも久しぶりに話した。
そのうち2人とは同日に話せたから、
ポジティブな感情がどんどん溢れ
幸福感のキャパオーバーになりかけた。
(幸福感にキャパは本当にあるのか、、?)

セロトニンが出てるってこういうことか…😲

ここ最近は鏡の中の自分と目が合った時に
なんとか形だけでもと笑顔を作ってみても
違和感しかなかったが、
この日は笑

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限界になる前のSOS

限界になる前のSOS

カウンセラーさんの都合が合わず、今週のカウンセリングは延期になった。

せめてもの軽い運動として通うのが
週に一度のピラティスクラス。

そこで笑った時に自分の笑い声も聞こえた。

その時初めて、
久しぶりにこんなに笑ったことに気がついた。
(こんなに、と記したけど実際は大して笑ってない)

ネットでうつ診断を10日ぶりにやってみたら、
なんと5点分点数が上がっていた。
薄々気づいていたが残念なが

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心の栄養

心の栄養

単刀直入にいうと、
4月→5月にかけてメンタルがやられ始めている。

※少し暗い話を書きます※

さまざまなストレスが重なってしまい、
人とリアルで話すことも減っていった。

直近の2ヶ月間、
対面で、楽しく話せる人と、
10分以上話したのはおそらく5回のみ。

家族とのビデオ通話を1回したり、
定期的にオンラインmtgがあるから、
全く人と話していないわけではない。

心の栄養がどんどんなくなっ

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NZのVegan campに参加してみた

NZのVegan campに参加してみた

2月中旬からセメスター1が始まった。
だが4月の大半はMidterm breakという、
おそらく日本の大学にはないであろう3週間の休みだった。

そこで近場での旅行を計画し始めた時に
ふと見つけたのが、
Christchurch Vegan Society主催の
年に一度のVegan Camp。

このキャンプでは、
各自が参加したいアクティビティに参加したり、読書をしたり、ショッピングをした

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ギャップイヤー終了

ギャップイヤー終了

始まりも終わりもないけど…。
先日無事にある程度のスコアが取得できて
語学学校を卒業できた。
私のギャップイヤーに一区切りがついた。

ギャップイヤー初期から中期頃について↓

ギャップイヤー後半について↓

まだ次のビザが取得できるかどきどきだけど、
今の心境を綴ってみる。

約4ヶ月間お世話になったホストファミリーの元を離れて学内のフラット(シェアハウス)へ引越し。
そして大学に編入できるコー

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初めてのWWOOF in NZ 32/32日目(2カ所目最終日)

初めてのWWOOF in NZ 32/32日目(2カ所目最終日)

1/8(Sun)

最高19℃/最低16℃

8:00起床
パッキングなどに時間がかかり、
朝4時頃に寝たからとても眠い

「明日は9時に朝食ね」
と言われていたから急いで準備した。
シャワー、寝具剥がし、パッキング、お手紙
9:10に無事に部屋を出れた。
やればできる!笑
(一般的にはもう少し短い時間でこれらが終わるかもしれないが、私の中ではかなり頑張った笑)
これからももう少し早いスピードで朝

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