集中力が続かない人へ

こんにちは。
松本貴道（まっちゃん）です。

集中力が続かない…

いつの間にかスマホを見てる…

時間がないのに…

ねむい…

こんな人も少なくないと思います

受験生の８割ぐらいは

こんな感じ(笑)

そういうぼくも

集中力は続きません

同じことを続けるのが苦痛で
転職してます

でも今は

集中力なくてもまあいいか

ぐらいの気持ちです

なぜなら、、、

３０分しか持たないんだから
３０分たったら別のことしよう
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

と決めています

お仕事のタスクも
３０分ごと

メルマガ書くのは
１５分で

集中力がもたないから(笑)

学校の授業も３０分ごと

会社の仕事も３０分ごと

ダラダラするのも３０分まで

これだけで生産性は
グッと上がると思うのですが

いかがでしょうか