「40歳になる頃にはスマートなパパ計画」36日目

昨日は疲労が溜まっている感覚があったので、仕事中のエアロバイクはお休みして、自転車で帰宅。

団地前の坂道も、いつも以上に息が切れてキツかった。

しかし、体重は82.4kgとダイエット開始以降、ベスト体重を更新！若干疲れが取れた気分。

最近、フィットボクシングをサボり気味なので、トレーナーに怒られるかも。

#30日noteマラソン 　23日目/30