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「〇〇する勇気」って本当なの?
「ネガティブな感情や考えにとらわれず、前向きな視点を持つことが大事」
なんてよく言いますよね。
いわゆる「ポジティブシンキング」です。実際、ポジティブ思考な方がストレスが軽減するとか、前向きな行動を取れるとか、柔軟性が高まるとか言われています。それどころか、健康にさえ影響があるという研究もあります。
では、ポジティブ思考ですべて解決かといえば、僕ははっきり言って無理だと思っています。思考で思考そのものや、感じ方を変えるのはほぼ不可能です。
「嫌われる勇気」、持てましたか?
何年か前に、「嫌われる勇気」という本が大ヒットしました。
でもあれを読んで、「よし。僕も明日から『嫌われる勇気』を持てば大丈夫だ」と、人生がスムーズになった人って一体どのくらいいるのでしょうか?
※このマガジンでは、読者の皆さまの役に立つ視点の提供を心掛け、シリコンバレー、フィリピン、日本の3拠点で生活や仕事をする中で得た気づきを書き綴っています。この記事は単品で300円ですが、月1000円で定期購読すると、1ヶ月20本くらい読むことができます。
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