自分の中の鬼コーチを愛している

・おはようございます。

・昨日は規律の話を少ししたけども、英語の「discipline」っていうのは集団の中での規律、というよりも、自分へ課すもの、修行、という感じ。

・この自分へ課す規律、というの、みなさんありますか？わたしのこの毎日のnoteの投稿とインスタの投稿。今年は絵を１ヶ月に１枚描く、ということもそうだし（もうだいぶ前に達成したのでのびのびできるけど）、何かをやらない、というのもそう。

・自分へ課したものをこなすと何がいいかというと、自由が手に入るんですねえー。わたしの場合、朝にこれらをやってしまう。午前中にできるだけ全部やる。全部できた午後の心地よさったらない。これをやらないと、午後も遠慮しながら、ああ、あれまだやってないわ、、、と思いながら過ごすことになる。やだわー。それほんと嫌な一日の過ごし方だわー。