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スポーツ栄養士の【実力をつける】勉強・方法・心構え

スポーツ栄養士を目指す、栄養士・学生・高校生が知りたい「どうしたらなれるのか？」という疑問から「実力をつける勉強方法や視点」などを現場で働く公認スポーツ栄養士が、こっそり教えます。
『勉強すれば信頼されるは勘違い！”継続して信頼される”のはここが違う！』今まで”セミナー参加の栄養…
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公認スポーツ栄養士　ジュニアアスリート子育て塾　松田幸子

#スポーツ

【随時更新】公認スポーツ栄養士になるには　目次

日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 WEBマガジン　公認スポーツ栄養士になるには。 前回から3ヶ月ほど空いてしまいました。 2022年度の受講申込みは3/20付けで終わり、2022年1月受験者の合格発表も終わったところですね。 多くの仲間が増えることを期待して・・・ 【最新】 2022年3月26日アップ 【目次】 ▼スポーツ栄養士になるための勉強・方法・心構えを、現場主義の公認スポーツ栄養士が書くnote ▼栄養士の仕事に直結。すぐに仕事に役

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スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ⑮食事の基本、基礎栄養学の講座作り

公認スポーツ栄養士・管理栄養士の松田幸子です。 スポーツ栄養士として栄養講座を依頼されるときに「基本的な食事についてお願いします」と言われることが多いと思います。 この基本的な食事だと言うと、栄養士は「基礎栄養学」の話をいれようと思うでしょう。 ですが基礎栄養学をいれようとすればするだけ 面白くない講座 と認識されてしまうのも多いのが事実です。ではどのようにしたら興味深い講座になるでしょうか？

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ガイドラインだけでは栄養士の価値は下がる

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 昨日はカシマサッカースタジアムに鹿島アントラーズvsジュビロ磐田の観戦に行ってきました。 東京より涼しかったと言えど、バックスタンドは陽当たり良好で、かなり暑かったです。念のため水筒に氷入りの水を入れていたのですが、助かりました。 後半、選手も足がつったり、ちょっとの合間に給水していて、いきなりこの暑さでの試合は過酷だよなと想いながら見ていました。 サッカーは給水タイムがありますがJリーグは昨年で見ると夏季期間は飲水タイムを異なる基

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スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ⑩スポーツ栄養士になるなら、あせらず基礎を固めよう

公認スポーツ栄養士・管理栄養士の松田幸子です。 2024年3月3日に管理栄養士国家試験がありました。受験された方、お疲れ様でした。今月くらいは一度ゆっくり休んでください。 さて、今日はスポーツ栄養士の基礎固めを念頭において課題をみていきたいと思います。

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スポーツ栄養士に大切なのは『協調したい』と思われること

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 2024年も10日が過ぎました。 あなたの仕事はどんな風に進んでいますか？ 私は例年通り、一般の方のパーソナルセッションからジュニアスイマーのセッションや試合サポートをして過ごしています。 毎年、新年になると思うのですが、栄養士の仕事は特に「連携」が大切だとおもいます。最近は「協調」の方が大切になってきているなと感じます。 今日は『協調』と仕事がスムーズに行く人、行かない人をみていきましょう。

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便宜上、取ることになった　公認スポーツ栄養士

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 年の瀬に、美容院でカラーをしてもらってる間、鏡にうつる自分をみて、そんなことを思いました。（書いている今も美容院です） アラフィフが何言っているんだってことは、どっかにおいておいてください（笑）。 スポーツ栄養士になりたいのか「スポーツ栄養士になりたい」 という人たちの言葉を何度も聞いてきました。でも私はそんなこと思わなかったと言うのが本音です。いろいろなところで言っているので、聞いたことがある人も多いと思います。 もちろん、スポ

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スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ⑧｜スポーツ栄養士の集客はSNS？

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 今回はSNSについて考えてみたいと思います。 現在、ビジネスとして技術を販売するサイトが複数ありますが、そこに登録している栄養士さんの販売数をみてみると限りなくゼロに近い状態です。そのようなサイトを使わずに集客として使われるのがInstagramの集客。 数年前は目新しかったスポーツ栄養士のInstagram集客ですが、今は飽和状態です。飽和状態になると対象者は選ぶことも出来なくなります。 その中で、スポーツ栄養士として信頼され、集

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スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ⑦｜「究極の給食を食べない！」にアプローチする

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 今日は給食を食べない子ども（小学生）についてです。知り合いの小学校教諭にたずねたところ、今まで見たことがないという事例のようです。 あなたは栄養士としてどう対処しますか？ 《今までのチャレンジはこちら》

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悪い競技成績　「食事のせい」と言われたら・・・

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 先日、こんなニュースが流れてきました。 令和の米騒動とは、うまいなと思いましたが、アスリートの現場で主食、日本国内で米の提供禁止というのは、なかなかショッキングな内容でした。実際には小さなおにぎりはあったようですが（汗） これには続報があって、 こんなことがあったそうです。 この騒動、どう感じましたか？ スポーツ栄養学を少しでも学んだ方なら、何か思ったのでは無いでしょうか？ 私はこう感じました。

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スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ②｜選手のプロテイン利用どう考える？　

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ①は、選手の「こだわり」を上手につかう　でした。 さて、今回はジュニア選手の保護者にセミナーをすると必ず出てくる質問 プロテインを使うのか、使わないのか です。

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《勉強の仕方》で仕事の深さが変わる

公認スポーツ栄養士　松田幸子です。 先日、1年続いている栄養士ゼロイチ勉強会で、今後開催予定のセミナーと勉強方法について話しをしました。 そこで話をしたのが 今の勉強方法は受験勉強 ということです。 それを踏まえ、次の記事を読んでみてください。 この記事を読んで、そうだよな～と思ったのですが、同じように思った人は何人いるでしょうか。 スポーツ栄養士を目指す人から相談を受けてみると 「教えてもらってないからできない」 という人が多いのです。養成校での授業にスポー

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トップアスリートの食事の優先順位

公認スポーツ栄養士　松田幸子です。

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公立学校の部活動　スポーツ栄養サポートはどうなっていくのか

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 10日ほど前、こんな記事がアップされていました。（有料記事のため、全文を読みたい方はサイト先で手続きしてください） 学校教諭（職員）になり部活動のスポーツ栄養サポートしたいという人がいると思います。実際、それを現実にするため、公認スポーツ栄養士を取得している人がいるのも知っています。 このような夢や希望を持っている人たちも、世相をみて方向性を変えていく必要がありそうです。それはなぜなのでしょうか？

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スポーツ栄養の仕事。今は過渡期？

公認スポーツ栄養士　松田幸子です。 最近、ネットには私より若い栄養士・管理栄養士さんがスポーツ栄養サポートをしますという宣伝があり、裾野が拡がってきたのかなと思っていました。 でもある方とお話して、結局、現状の栄養士の考え方では、近いうちに仕事としては下り坂になるんだなと痛感しました。今日はそのお話です。

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