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ジュニアアスリート子育て塾〈食事・コンディション・メンタル〉

子育てで必ず悩むのが「食事」。”食べない” ”好き嫌いがある” ”からだが大きくならない”・・・特にジュニアアスリートの場合、実は、その悩み、食事だけでは解決しません!コンディシ…
このマガジンは「スポーツと子育て」を軸に「アスリートの親の考え方、行うこと」を多角的に伝えます。記…
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2024年4月の記事一覧

伸びるか伸びないかは子どもや親の「真実」で決まる

ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ です。 先日、陰陽師0を観てきました。 ここで ジュニアアスリートが伸びる考え方、伸びない考え方 が出てきたのでご紹介します。(なるほど~と思って観てました) 呪呪と言うと、のろいと読み、おどろおどろしいと感じませんか? でもその意味の中には ということがあります。ですからプラスの意味があるということです。この呪は神仏に願うということだけではなく、私たちの日常にたくさんあります。 それは思い込みです。 事実と真

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4月はジュニアアスリートの始まり。「朝と夜」を整えよう。

ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこです。 4月中旬に入ろうとしています。 入学、進学をして数日。まだ学校の部活やクラブのスケジュールは落ち着かないでしょう。 ですがもう決まっていることがあります。それは毎日の通学や時間割。それを上手に使って、新しい年度のスタートをジュニアアスリートとして切りましょう。

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